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易导致白内障的不良习惯

2013-03-28      仁爱健康网       我很赞同(  

易导致白内障的不良习惯。白内障是一种会对患者的生活以及学习、工作均造成很大影响的常见性眼科疾病,对于此病,我们切勿漠视,因为白内障是导致患者眼盲或视力残疾的原因。那么,会有哪些不良习惯容易导致白内障呢?让我们一起看看下文中眼科专家的说法。

哪些不良习惯容易导致白内障?

1、缺乏维生素

人眼中维生素C的含量大约要比血液中高30倍,晶状体营养不良可致白内障产生。

2、缺水

人体脱水时会代谢紊乱,产生异常的化学物质,损害晶状体。

3、血糖高

糖尿病患者若血糖控制不好,易导致眼病,如白内障。眼底出血。青光眼等。

4、用眼过度

过度用眼会对眼睛造成伤害,平时可按摩睛明、太阳穴以及翳风等穴位。

5、吸烟

长期吸烟者白内障的发生率明显要比不吸烟者高,尤其是用烟斗吸烟者更甚。

6、食盐多

曾有调查发现,盐的摄取越多发生白内障的几率相对更高。

7、孕期生病

孕妇在怀孕头3个月内保持身心健康,可减少先天性白内障的发生。

8、眼外伤

防止机械性。放射线对眼睛的损伤,以免发生外伤性白内障。

9、紫外线

紫外线可能让眼睛损伤,解决的办法是阳光强时,可以戴太阳眼镜来有效遮挡紫外线,防止眼睛损伤,从而减少白内障的发生。

以上内容就是上海仁爱医院专家对白内障相关问题的介绍,希望大家在看过之后,能对此有所了解。如果你还有什么疑问,欢迎点击在线咨询,我们的在线专家将会竭诚为您服务。

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