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专家教您怎样预防老年性白内障

2013-04-26      仁爱健康网       我很赞同(  

专家教您怎样预防老年性白内障。老年性白内障是属于白内障疾病中最为常见的一种类型,该病一般大多在50岁以后较为常见。老年性白内障对老年患者们造成的危害极大,如果病症严重的话甚至还可导致患者失明。所以,积极的做好预防工作对老年朋友们来说相当重要,那么,下面我们就邀请看看上海仁爱医院的眼科专家王义主任为我们讲解下如何预防老年性白内障。

预防老年性白内障的方法如下

1、戴深色眼镜

研究发现,接受太阳光紫外线照射时间愈长,患白内障的可能性就愈大。研究者指出,外出时戴深色眼镜,可使眼睛受到的紫外线照射量大大减少。60岁以后视力下降的老年人,如戴上黄褐色太阳镜,就可预防白内障的发生,并可阻止视力进一步减退。

2、以防脱水

在发生脱水情况下,体内液体正常代谢紊乱,就会产生一些异常的化学物质,损害晶状体,导致白内障发生;而对已发生白内障的患者,脱水可使病情加剧。因此,一旦遇到各种原因引起的腹泻、呕吐,或在高温条件下大量出汗等,都应及时补充水分,满足代谢的需要。

3、摄入足够的维生素C

人眼中维生素C的含量大约比血液中高出30倍,随着年龄的增长,营养吸收功能与代放机能逐渐衰退,晶状体营养不良,维生素C含量明显下降,久而久之引起晶状体变性,导致白内障发生,因此应摄入足够的维生素C。维生素C不定期能减弱光线和氧对晶状体的损害,防止视力减退和老年性白内障的形成。

4、适当服用阿斯匹林

老年性白内障患者体内氨基酸水平往往较高,其色氨酸及其代谢产物与晶状体蛋白结合变为棕黄色物质在晶状体沉积,形成白内障,而阿斯匹林可以减慢这一进程,从而可推迟白内障的形成。阿斯匹林一般应饭后服用,因其对胃粘膜刺激性较大。

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