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白内障越来越“年轻化”

2011-09-03      仁爱健康网       我很赞同(  

目前白内障是眼科疾病中排名第一位的致盲因素,其次是青光眼、 糖尿病性的眼病。原本是老人年多发的白内障疾病,如今在中青年人群中呈不断上升的趋势。眼科专家在临床中发现,30-50岁的中青年白内障患者在门诊中层出不穷。除遗传基因、体内脏器疾病诱发外,年轻人的不良生活方式、营养失调、接受辐射过多等原因直接导致了白内障发病的年轻化趋势。

年轻人之所以容易得白内障最主要的原因是有于高度近视所引起的。年轻人大都是在电脑屏幕前工作、娱乐,长时间受电子辐射的伤害,眼睛里的晶体组织逐渐失去原有的功能和代谢平衡,造成晶体浑浊,引起高度近视继而引发白内障疾病。

首先,高度近视的患病人数增加是导致白内障走向年轻化的主要原因之一,而频繁使用电脑和看电视,则是造成高度近视的主因。其次,随着检查手段和治疗水平的进步,白内障手术条件已经放宽。过去,很多人只有在眼睛看不见的时候才认为患了白内障,现在一旦发现视力下降到0.4以下、并有明显的晶状体混浊情况出现,多数人会选择白内障手术,这在客观上也造成了白内障手术的年轻化趋势。第三,一些全身疾患如 糖尿病等的发病也呈年轻化趋势,而 糖尿病是可以引发白内障的。

另外,由于快节奏的生活方式,促使一部分中青年人习惯用快餐。然而临床调查却发现,快餐饮食不利于眼部营养的需要,如有尿基转移酶缺乏的人过度食用快餐,会引起眼睛晶状体病变,加速白内障的产生。此外,嗜好抽烟、酗酒,用眼过度、睡眠时间缺乏等不健康生活方式,都会导致眼部结构出现亚健康状态,造成晶体蛋白发生病变,诱发白内障。

上海仁爱医院眼科专家说:要阻止白内障向年轻化发展的趋势,一定要从调整生活方式做起。比如如,尽可能多接触自然光线,使用电脑要注意休息。另外,自己一定要提高警惕,如白内障早期症状就是视力减退、屈光改变、看东西重叠、眩光,此时就要赶快看医生了。高度近视患者要注意用眼时间,每隔半年检查一次眼底和玻璃体情况。平时多吃色泽深绿的蔬菜,如菠菜、芥兰等,尽量保护眼睛免受阳光中紫外线的损害。

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