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白内障病人在饮食上的注意

2011-12-06      仁爱健康网       我很赞同(  

在上海仁爱医院眼科病房里,就诊病人中,白内障患者比例相当大,因此,就白内障病人的饮食注意方面,上海仁爱医院眼科专家做个详细的指导.

白内障病人在饮食的注意:

白内障病人饮食宜含丰富的蛋白质、钙、微量元素,多食含维生素A、B、C、D的食物。平时多食鱼类,能保持正常的视力,阻缓病情的进展。

比如说胡萝卜,则蕴含了维他命A及多种类胡萝卜素,乃维持眼睛健康之必需要素;核桃和花生中含有丰富的维生素E,能降低胆固醇,清除身体内垃圾。

奇异果丰富的汁液中不但含有维生素C和E、钾、镁及果胶,所含有的叶黄素,还具备延缓视力退化的作用。草莓则富含维他命C,是日常饮食中的重要元素之一;

白内障患者平时的预防工作

除了饮食之外,平常也是要做好预防的工作!平常注意精神调摄:遇事泰然处之,心胸应宽广,保持情绪舒畅,要制怒。

培养对养花、养鸟、养金鱼的兴趣来陶冶情操,多与年轻人交谈,能分散对不愉快事情的注意力,激起旺盛的生活热情,能起到阻止和延缓病情进展的作用。

白内障治疗不能仅仅在预防饮食上下功夫。如果真的患上白内障一定要到医院就诊治疗。

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