白内障,相信很多人都听说过,它是一种发生在眼球晶状体的眼部疾病。白内障很容易导致患者失明。近年来,生活在都市里的人患白内障的概率大大超过了生活在农村里的人,这是什么原因呢?
白内障高发视疲劳是主因
电脑、电视、上网本本这些科技产品在城市已经达到人手至少一件的程度,整天对着电脑,眼睛容易疲劳,有的人因为工作原因,即使感觉视疲劳了,但是还是不能离开电脑,缓解疲劳他们通常选用眼药水……这些都是导致白内障高发的病因!
在都市人群中,临床正不断涌现中青年患者,四五十岁就患上白内障者比比皆是。对此,专家指出,大家并不需要"谈白色变"。"白内障其实就是透明 的晶状体变浑浊了,它就如同白发一样,都属于衰老的'副产品',只是有人生得早,有人生得晚。只要寿命够长,迟早会患上白内障,但是不必害怕,因为它属于完全可以治愈的眼疾。
那么日常生活如何抵御白内障早早来袭?
据介绍,补充维C、维E和B族维生素等在一定程度上起到预防白内障的作用,此外,应避免过于强烈的紫外线照射、多喝水少食盐、限制过度热量的摄入。
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