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电脑族要注意预防白内障

2012-04-03      仁爱健康网       我很赞同(  

白内障是一种发生在眼球晶状体的疾病,在很多人的印象里,一般白内障患者都是老人,但是现在白内障已经开始逐渐的年轻化,很多电脑族患上了白内障。

年轻人要加强对白内障的警惕。因为年轻人用眼过度,很多人眼睛每周平均盯在屏幕上时间超过40小时,导致越来越多年轻人、中壮年很早就有白内障、老花眼。据眼科学分会数据显示:在中国4.2亿网民中,63.5%的网民因电脑辐射有视力下降、白内障、失明等不同程度的眼疾。

长时间对着电脑的城市白领,往往都有眼睛发痒、干涩等"视频终端综合征"。眼睛发痒、干涩等往往都是由于长时间对着电脑、电视,不注意用眼卫生引起的。此类人群要注意不要随意、长期使用激素类眼药水。因为绝大多数眼药水中都含有防腐成分,长期使用,可能会导致干眼症、眼睛感染的发生。此外,布满灰尘的电脑荧屏和劣质的太阳镜也是诱发眼疾的因素。办公室人群要注意经常擦拭电脑荧光屏,并把光度及颜色对比调校至最舒适的度数。

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