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老年性白内障生活注意事项

2012-09-19      仁爱健康网       我很赞同(  

多数慢性疾病与患者的生活环境、习惯、家庭、情绪以及职业等因素有着千丝万缕的联系,这些因素对疾病的发生、发展和转化都有影响,所以生活方面的调养对慢性病患者很有意义。老年性白内障作为一种老年人常见的慢性疾病,同样需要生活方面的调养。

老年性白内障生活注意事项

1、饮食起居要规律,注意劳逸结合,锻炼身体。

2、适当控制读写和看电视时间。阅读、写字和看电视时间应控制在1小时之内,每隔1小时应闭眼休息,或做眼保健操,也可以到户外活动几分钟。

3、保证睡眠充足,有失眠症或神经衰弱者应用镇静安眠药或中成药调理。

4、心胸要开阔,遇到不顺心的事或烦恼的家庭琐事要注意控制情绪,正确对待,保持愉快的心情。

5、有屈光改变者,应到医院检查,配戴合适的眼镜。

6、定期到医院行裂隙灯显微镜检查,观察白内障发展情况。若出现眼睛疼痛、发红、看灯光有彩色光环等症状,应及时到医院检查治疗。

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