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如何预防高度近视

2012-01-11      仁爱健康网       我很赞同(  

高度近视严重者可能导致失明,患有高度近视的原因有很多。一种是遗传而来的;另一种原因就是高度近视是由近视演变而来的;那么预防高度近视的另一种方法就是预防近视的发生。

如何预防高度近视

1、坐姿不正 偏头看书写字


孩子为什么会偏头看书写字呢?主要是由于握笔方法错误,影响视野。因此,孩子为了看清笔尖,常偏头写字。另外,桌椅比例高低要合适。

2、眼睛负担过重

学生作业过多,从早到晚,眼睛只能盯着书本,根本没有看远的机会,自然影响视力。建议老师和家长,除遵照正常的作息时间外,让耳、口来分担一些眼睛的负担。

3、照明不足或过强

教室要有足够的光线。而且,由于座位的关系,有的学生还是会处在较暗的环境中,最好适时调换座位。至于家中,最好用25至40瓦,可调节明亮度的白光桌灯。

预防高度近视,也是治疗高度近视的一种方式。治疗高度近视可选择准分子激光术,上海仁爱医院就是一家具有一流设备的医院,欢迎前来考察。

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