您好,欢迎访问上海仁爱医院眼科网站!
门诊时间(无假日医院)8:00 - 17:00
眼科健康热线:400-670-3899(免长途)
上海仁爱眼科健康热线
眼科
眼科

24小时健康热线:400-670-3899

门诊时间:周一~周日 8:00~17:00

医院地址:上海市徐汇区漕溪路135号

眼科技术
眼科专家
预约科室: *
您的称呼: *
联系电话: *
当前位置: 首页 >眼科 > 屈光不正 > 近视 > 正文

专家介绍预防近视的方法

2013-03-26      仁爱健康网       我很赞同(  

专家介绍预防近视的方法。在我们的身边,近视眼患者是极其普遍的,该病顾名思义就是看近距离事物清晰,但看远距离事物就会变得模糊。如今社会,近视眼患者年龄段已然早已向幼儿发展,马路上,我们时常都能看到一些带着眼镜的幼儿,那么,哪些方法可以预防近视?接下来,我们就请上海仁爱医院的眼科专家为我们解答这方面的问题。

预防近视的方法有以下几点

1、定期检查视力,一旦发现有近视,就应采取矫正措施。

2、家长要有意识地为孩子创造良好的照明条件,一般要求台灯距桌面1米左右,可用40瓦灯泡,如果超过1米,应用60瓦灯泡。

3、家长应鼓励孩子积极参加文体活动,增强自身身体体质,积极预防近视。

4、家长要常向孩子讲清近视眼的危害性,让孩子了解怎样预防近视,让孩子自觉养成良好的用眼习惯。

5、看电脑、玩电子游戏机以及看电视时间不宜过长。

6、看书、写字姿势要端正,不宜躺在床上或在开动的车里看书或写字。

7、看书写字时,眼睛要离桌面1尺左右,光线应从左侧或左前方射来,以免阴影挡住了光线。

8、一次学习时间不宜过长,一小时左右就应休息一会,并眺望远方或做眼保健操。

有关上述所说的预防近视的方法,您清楚了吗?如果您还有任何其它疑问,欢迎点击我们的在线咨询以便得到想要的答案,上海仁爱医院专家会根据您的实际情况为您推荐最好的治疗方案并为您申请专项优惠。

更多信息!欢迎扫描下方二维码关注上海仁爱医院官方微信(renaish)。

上海仁爱医院官方微信