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专家谈近视需补充的营养

2013-04-18      仁爱健康网       我很赞同(  

专家谈近视需补充的营养。在一般情况下,近视患者常会感觉到视觉疲劳,看远距离物体时会觉得难以看清,那么,哪些营养对于近视患者来说是有一定帮助的呢?下面,我们就让上海仁爱医院的眼科专家针对这方面的问题,来为我们讲解下吧。

近视需补充哪些营养?

1、蛋白质

鱼、肉、奶、蛋中就有丰富的蛋白质;

2、钙质与磷质

食物中如牛骨、猪骨等动物骨所含的钙质丰富,最易被人体吸收和利用。而乳、蛋、鱼、肉、蔬菜、粗粮及紫菜、豆类、核桃肉、南瓜子等食物的磷质含量比较多;

3、锌与铬

近视眼患者普遍缺锌铬,黄豆、燕麦粉、杏仁、紫菜、海带、羊肉、牛排、黄鱼、海蜒、牡蛎、奶粉、可可粉、茶叶等含锌量较多;酵母、牛肉、谷类、肉类、肝类与干酪等含铬量较多;

4、维生素类

维生素不能在体内合成,必须依靠食物供应,动物肝脏、乳类、蛋类、鱼肝油等维生素的含量较高,新鲜水果含有大量维生素C,豆类、花生等也有一定含量;

5、补益肝肾的食物

引发近视的主要原因是由于肝肾不足,气血亏损导致引发的,因此治疗可选用具有补益肝肾作用的食物。食物中如肉类、蛋类、肝、肾、鲫鱼、黄鱼、墨鱼、淡菜、海参、虾、甲鱼以及桂圆、荔枝、葡萄、大枣等都具有以上作用。

LASIK准分子激光手术的优势如下

1、准确性高

完全由精密计算机及雷射仪器控制。

2、术后反应轻

仅有4—5小时有异物感、流泪及轻微的疼痛,无角膜混浊等反应。

3、安全性高

准分子激光为冷激光,对角膜深层没有穿透力,手术不损伤内眼,不会引起失明。

4、稳定性高

由于激光气化的角膜表层没有再生能力,故术后度数不会回退和反弹。

5、手术时间短

仅需眼部点药局部麻醉,手术过程约6-10分钟,镭射矫正仅需三十秒,无需住院,术后第三天即可正常上班。

6、舒适性高

术后无角膜上皮细胞缺损及角膜炎等疼痛及畏光之不适症状。

7、后遗症少

无一般传统角膜近视手术之术后可能产生的畏光、眩光、视力不稳定、散光增加等后遗症。

8、适合度数范围广

低、中、高度近视、远视、散光均可。

当然在手术前,上海仁爱医院将提供严格、规范化的术前检查,是确保患者手术安全的根本保证。

以上内容就是上海仁爱医院专家对近视相关问题的介绍,希望大家在看过之后,能对此有所了解。如果你还有什么疑问,欢迎点击在线咨询,我们的在线专家将会竭诚为您服务。

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