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缺少哪些物质会导致近视眼

2011-07-04      仁爱健康网       我很赞同(  

下面我们为您介绍一下缺少哪些物质会导致近视眼:

一、缺铬可导致近视眼:

人体缺铬,能引起血液渗透压的变化,进而导致眼睛晶状体和房水渗透压的变化。当房水的渗透压低于晶状体的渗透压时,房水便会经过晶状体囊进入晶状体,促使晶状体变凸,眼的屈光度随之增加而出现近视。

二、缺钙会导致眼:

钙元素是人体不可缺少的重要元素之一,不仅仅是骨骼系统,人体其他系统如神经、肌肉、血液等都需要。钙对眼睛也很重要,钙的缺乏可导致眼球壁弹性降低,眼肌容易疲劳,可加深近视。专家指出,缺钙的孕妇所生的孩子,在少年时患近视眼高于不缺钙者的三倍。因此,给孩子补钙应从妈妈做起,孕妇应多吃虾皮、木耳,适量补充钙片、鱼肝油,并多晒太阳。

三、缺维生素B1会导致近视眼:

青少年多喜欢甜食和甜饮料。过量的高糖饮食在体内代谢过程中,要消耗大量的维生素B1.同时,糖代谢产生的酸性物质又需要和体内的钙、铬等碱性元素发生中和反应,导致体内钙与铬的相对减少。所以,缺乏维生素B1会使近视程度加重。

 

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