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夏季眼睛需要保湿

2011-08-06      仁爱健康网       我很赞同(  

随着夏天的脚步悄悄走进,我们都知道皮肤需要防晒和保湿,然而近视眼也是需要保湿的。由于我们的眼球表面,有一层薄薄的起润滑作用的泪液膜,随着眨眼而不断刷新,并保持着眼睛湿润。

如果空气过于干燥或一直全神贯注,大约10多秒之后,泪膜上便会出现一个个干点,眼球表面会越来越干燥。因此在通常情况下,每分钟要眨眼10-20次。而当专心致志阅读或目不暇接操作电脑时,眨眼频率会明显减少到每分钟5次左右。当眼球干燥,角膜和眼睑之间“眼开眼闭”时便容易擦伤,从而引发眼睛干涩、疲劳不适、炎症和疼痛,形成干眼症。如果不加以重视,就有可能出现角膜溃疡和瘢痕,最终导致视力的下降。

这样看来,注重眼保健,可以提高生活质量。然而要使目不转睛现象有所缓解,这对于经常上网或者看电视的人来说,有点勉为其难。因此,专家推荐当我们的眼睛疲惫时,应适当用一种人工泪液来保护眼睛。给我们的眼睛一些滋润,可以迅速及持续地缓解眼球干燥、过敏及刺激性症状,并可替代泪膜,消除眼球灼热、疲劳及不适感。

 

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