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预防近视眼有哪些误区

2011-09-23      仁爱健康网       我很赞同(  

预防近视眼有哪些误区?近视眼的人绝大多数是非病理性的,或者说绝大多数的近视不是病,而是一种用眼方式不良引起的视远功能衰退,视近功能代偿变化,其根本原因就是看近过多。所以,防治近视最好的方法应根据其产生的原因来进行,即减少看近,多练习看远,防治近视最好的方法就是把眼睛做自然锻炼。

然而,好多的家长在预防近视眼的方法上存在误区,下面上海仁爱医院眼科专家为大家介绍几种常见的误区:

预防近视眼误区一、眼镜不存在“超期服役”

调查发现,在使用树脂镜片眼镜的公众中,35%的受访者平均1年或更短时间内更换一副眼镜,35.9%的受访者平均2年左右更换一副眼镜,29.2%的受访者每三年或更长时间更换一副眼镜,36.4%的受访者在眼镜用坏的情况下再更换眼镜。

预防近视眼误区二、“视力定型”后无须保护

调查发现,目前最重视视力保护的是青少年及其家长,而二、三十岁以上的成年近视患者连续疲劳用眼的情况也更严重。更有甚者,有六十多岁因为大量近距离废眼导致近视的发生和发展。出现这种现象的主要原因是很多近视患者存在用眼卫生的误区,他们认为,视力也会随着身体发育的结束而定型,定型后视力问题就不会再恶化,所以也无须太关注视力保护。实际上视力是不会定型的,根据统计调查由于不注意保护眼睛,过度进行视近性的学习或工作,导致人成年后近视又发生和发展,所以就近视问题而言,几乎不存在“视力定型”后无须保护的年龄。

预防近视眼误区三、配眼镜是否去医院无所谓

防治近视眼的误区还包括在调查中,公众对镜片质量的重视程度仅次于验光。有90%以上的受访者认为镜片质量对于他们来说非常重要,但是他们并不知晓如何辩识和保障所购买镜片的质量,超过三成的消费者只将希望寄托在眼镜店和营业员身上。

预防近视眼误区四、裸眼视力下降即度数加深

在医院预检处检查孩子裸眼视力下降时,孩子的家长最常说的一句话就是“哎呀,你的度数怎么又长了啊”。上海新视界眼科医院专家说:裸眼视力不能作为近视度数高低的标准,更不能以裸眼视力来衡量视功能的好坏,而应该以矫正视力的好坏作为衡量依据。

检查裸眼视力时,眼球应该处于自然状态,这样查出的视力才真实。但不少青少年有屈光问题后长期不戴眼镜,养成了一种眯着眼 睛看东西的坏习惯。眯眼是人为加强眼内肌肉调节,使视线集中起来,暂时性提高视力的动作,但已经存在的屈光问题,会加速近视的发展。

预防近视眼误区五、小时视力越好越不会近视

年龄越小视力越好,长大了才不会近视?正常情况下,婴幼儿出生不久都处于远视状态,随着年龄发育逐渐趋于正视。儿童在学龄前视力未达到正常标准并不意味着异常。超过了自身生理范围的屈光状态,儿童视力发育过快,可能反而更容易加速近视的发生与发展。只要明确各年龄段儿童的正常视力与屈光度数,在正常情况下并不要过早干预,每三个月,尽量不超过半年,定期复查视力及屈光状态。

预防近视眼误区六、超高度近视就是病理近视

高度近视指600~900度,超高度近视指900度以上。高度近视又可根据是否有眼部改变而分为两大类,一类是单纯性高度近视,其近视度数高,发展到一定时期可稳定,眼部没有严重的改变;另外一类是病理性近视,是由遗传因素引起的,与用眼疲劳无关,近视度数随年龄增长而不断加深,可高达2000度以上。即使戴眼镜也难矫正到正常视力,还可能发生严重影响视力的一系列并发症。病理性近视是一种比较严重的眼病,是失明的主要原因之一。

 

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