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吃猪肝能预防近视吗?

2011-11-23      仁爱健康网       我很赞同(  

治疗近视,现在的人们有点盲目性的治疗了,比如有很多人都认为吃猪肝能防治儿童近视,但是科学研究表明,吃猪肝防治儿童近视其实是个误解。

猪肝富含维生素A,而维生素A对孩子眼睛发育有很大的影响,但它主要影响的是孩子眼睛在暗光下的视力,也就是说对于光线比较暗的环境的适应性好。

当维生素A缺乏时,人在光线较暗的环境下适应能力下降,比如说从明亮环境进入光线较暗的环境中半天看不见,或者眼睛调节速度慢。严重的话有可能导致也忙,同时还会导致眼睛结膜或角膜受损。

而富含维生素A的食物很多,不仅仅是猪肝一个,蔬菜、水果以及其他肉食中都有,比如胡萝卜、南瓜、猪肉中的含量也较高。

要预防近视,首先应该注意科学用眼,保证饮食影响均衡,也可以多吃些富含维生素和微量元素的食物,有很多青少年儿童近视属于假性近视,及时补充影响和改善用眼习惯,视力还是能恢复正常的,而对于已经确诊为真性近视的患者。

专家建议,如果眼部不适建议专业的眼科医院做正规检查,选择有效的治疗方案,不能通过食疗方法治疗!

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