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儿童多晒太阳能预防近视

2012-03-21      仁爱健康网       我很赞同(  

近视,是眼睛看不清远物、却看清近物的症状。在我国近视的人每年都在增加,尤其是现在的儿童和青少年。据研究,多晒太阳能预防近视。

据研究发现,那些冬天在室内、很少到户外活动晒太阳的孩子,普遍表现维生素d缺乏症状--身体虚弱和骨质软化等。这种体质的少年儿童,其眼球后部的巩膜受到影响,易出现巩膜脱钙、眼轴伸长,最终形成近视。故建议孩子们常到户外阳光下活动,以使皮肤接受更多的紫外线,为机体制造充足的维生素。

建议:每天晒两三个小时太阳有助儿童眼睛功能发育,能在较大程度上减少儿童罹患近视的风险。

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