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睡眠不足或致青少年近视

2012-12-10      仁爱健康网       我很赞同(  

现如今,近视眼患者的人数越来越多,其中青少年近视眼的患者人数也一直在增长,家长越来越担心孩子的近视问题,上海仁爱医院眼科专家介绍,青春发育期是最容易产生近视眼的,如果这时期的青少年睡眠时间不足,也有可能导致近视。

一般来说,大多数近视眼发生于青春发育期。如果这时期的青少年缺少睡眠时间,就会引起植物神经功能紊乱,身体各部位的发育不平衡。因为眼睛的发育和视力调节主要受植物神经的支配,当植物神经出现功能紊乱时,眼内睫状肌就会出现异常收缩,使眼轴变长,从而形成近视。

目前,一些眼科专家认为,眼部植物神经,即交感和副交感神经的功能失调,是引起近视眼的病理基础。眼科医生的调查和统计资料证实,造成眼部植物神经功能紊乱的首要因素,是缺乏睡眠时间。因为眼睛实质上是大脑组织的延伸部分,故大脑得不到充分休息就必会影响眼睛的健康。

另外,据上海仁爱医院眼科专家介绍,小学五六年级、初三及高三这些重要的升学阶段是近视眼的高发期,此时青少年往往因为功课过多而影响睡眠。长时间缺乏睡眠,眼睛的调节功能就会出现异常,从而导致近视眼的发生。目前,有关专家已经把睡眠不足列为造成青少年中、低度近视的首要原因。

上海仁爱医院眼科专家表示,看电视的时间过长、暗室读书及体质差等也可引起植物神经功能紊乱,但是这些因素比起缺乏睡眠时间所起的作用要小。对于青少年儿童来说,保证充分的睡眠时间和愉快的生活,才是预防近视眼的第一要素。

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