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冬天如何预防青光眼

2012-12-18      仁爱健康网       我很赞同(  

青光眼急性发作的原因有很多,近年研究发现,气温的变化也与青光眼发作有密切关系,尤其是当突袭的冷空气导致气温骤降的24小时内,很容易诱发青光眼。原因是气温降幅过大影响了体温的调节中枢,再通过神经干扰了血压,造成眼压波动,进而诱发青光眼。所以冬季应该好好预防青光眼。

冬天注意预防青光眼

1、关注天气预报,强冷空气来临时尽量减少在室外活动的时间,一定要加衣保暖,并尽可能避免外出,少受寒气刺激;对有青光眼病史的老年人,由于身体调节功能差,最好不要从热的地方立即到寒冷处,以免引发眼压波动。

2、患者应做到生活起居有规律,少食刺激性食物,不要大量饮浓茶或咖啡,以防眼压升高。

3、不在黑暗处久留,防止瞳孔扩大,引起眼压升高。

4、不要长期低头伏案工作,防止眼部瘀血。

5、保持稳定的情绪,避免精神紧张或过度兴奋,起居有规律。

6、有眼痛、畏光流泪甚至有头痛、恶心等症状时,一定要及时就医。

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