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为何冬天易患青光眼

2013-02-05      仁爱健康网       我很赞同(  

冬季气候寒冷,空气湿度小,且多风雪天气,由于眼睛裸露在外,所以容易罹患多种眼疾,应注意加强预防。那么,为什么冬天容易患青光眼呢?

青光眼是以眼内压力升高、视乳头血流灌注不良、合并视功能障碍的一种常见致盲眼病。此病分先天性、原发性和继发性三种。除先天性外,后两种均在冬季发病率最高,尤其是在强冷空气过后的24小时内最容易诱发。这是由于气温降幅过大、植物神经调节功能发生紊乱、眼压波动所致。特别是65岁以上的老年人,一旦发现眼部不适并伴有头痛、视力模糊、虹视(看灯周围有彩圈)等症状时,就应及时去医院检查。此外,如果情绪容易激动,也会使眼压升高。此类患者应注意不要在短时间内大量饮水,避免在过暗环境中用眼,保持大便通畅,平时应保持乐观、平和的心态,切忌急躁、情绪波动。

上海仁爱医院眼科专家介绍:青光眼患者应该注意饮食保健

治疗青光眼的关键环节是把眼压控制在正常范围内,从而防止青光眼急性发作。维护正常眼压除了要遵医嘱合理用眼药外,养成良好的生活习惯及合理的饮食也能起到控制眼压的效果。

①多食利水食物,如西瓜、冬瓜、丝瓜、赤豆、金针菇等。

②多吃润肠通便食物,如蜂蜜、香蕉、生梨、西瓜、番茄及富含纤维素的蔬菜和粗粮。

③适当控制饮水量,应少量多次,每次小于300毫升。

④饮食应清淡,禁烟、酒、浓茶、咖啡及辛辣物。

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