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您了解青光眼的预防吗?

2013-03-28      仁爱健康网       我很赞同(  

您了解青光眼的预防吗?预防青光眼的主要对象是具有危险因素的人群,具有青光眼危险因素的人,在不良精神因素等诱因刺激下随时激发青光眼形成,所以平素必须排除一切可以诱发眼压增高的有害因素,预防青光眼发生。

1、保持良好心情,以免情绪过度波动

青光眼最主要的诱因就是长期遭受不良精神刺激,脾气暴躁,抑郁,忧虑,惊恐。

2、生活以及饮食起居需有规律,劳逸结合

患者应每天坚持适量的体育锻炼,切勿参加剧烈运动。应保持睡眠质量,饮食清淡营养丰富,禁烟酒、浓茶及咖啡,适当控制进水量。

3、需注意用眼卫生

患者应保护用眼,严禁在强光下阅读,暗室停留时间不能过长,光线必须充足柔和,不要过度用眼。

4、综合调理全身并发症

患者对于全身并发症一定要在医生的指导下进行综合调理。

5、注意药物影响

有些患者可能因为自身原因,而对药物产生排斥性,因此在用药时一定要多加注意。

6、经期女性应警惕青光眼

由于女性闭经期、绝经期及痛经会导致眼压升,因此高应高度引起重视,经期如出现青光眼的女性,应及时就诊专科。

7、青光眼患者家族应定期复查

青光眼家族及危险因素者,必须定期复查,一旦有发病征象者,必须积极配合治疗,防止视功能突然丧失。

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