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电脑族预防青光眼的方法

2013-04-25      仁爱健康网       我很赞同(  

电脑族预防青光眼的方法。虽说青光眼这个疾病一般在中老年人身上较为多见,但是大多都是由于他们年轻时不注意用眼卫生而导致引起的的。如今,随着电子科技的不断发展,几乎家家户户的人都有了电脑,而电脑更成为了大家平时生活中不可或缺的一部分。但是,您知道吗?长期看电脑是会引发青光眼的,因此,电脑族预防青光眼的方法对我们来说是很重要的。下面,我们一起来看看眼科专家的介绍。

电脑族如何预防青光眼?

上海仁爱医院的眼科专家王义主任指出,电脑上的灰尘也是导致引发电脑族青光眼的一大隐患,大家常擦电脑屏幕可有效预防青光眼。为此,王义主任建议大家,长期使用电脑的人,应经常擦擦荧光屏,以保持荧光屏的干净,并把光度及颜色对比调校至最舒适的度数,摆放荧光屏的位置要适中,光线必须来自两边,而不是来自前后面。

定期验眼,有两项青光眼测试,通常包括量度眼球压力的眼压力检查法和检查眼睛视野的视野检查法,均可以最有效发现青光眼问题。

电脑族一旦出现头痛、恶心等症状要引起警惕,谨防患上青光眼而不自知。青光眼的临床表现为头痛、头昏、眼痛、眼胀、视蒙、虹视。青光眼急性发作时,严重者可出现视力急剧下降到仅留眼前指数或光感,合并恶心、呕吐、寒战、发热等症状。

因此,如果出现头痛、呕吐等症状时,患者千万不要以为是胃肠道疾病,这也可能是急性青光眼发作的先兆,尤其是在季节交替或情绪波动的时候,最容易发生。急性青光眼的主要症状是眼睛酸胀,有疼痛感,有的时候还头痛、呕吐,容易和普通的胃肠道疾病混淆。

一般来说,除气温因素外,患者自身的眼球发育存在异常以及情绪差也是诱发因素。另外,老年人常常过度用眼,比如长时间看报,也会诱发青光眼。

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