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专家介绍青光眼患者需注意事项

2013-04-27      仁爱健康网       我很赞同(  

专家介绍青光眼患者需注意事项。青光眼具有一定的遗传性,它可以导致患者致盲。据调查研究显示,有家族史的发病率是无家族史的6倍,占整个发病人数的13%~47%。在患者的直系亲属中,10%~15%的个体可能引发青光眼。所以,青光眼家族及有危险因素者,必需到正规的眼科医院定期检查,一旦发现有发病迹象,应积极主动配合医生治疗。那么,青光眼患者需注意哪些事项呢?

青光眼患者需注意的事项如下

1、保持心情愉快,避免情绪过度波动

青光眼最主要的诱因就是长期不良精神刺激、脾气暴躁、抑郁、惊恐。

2、生活、饮食起居规律

睡眠不安和失眠容易引起眼压升高。饮食宜清淡、营养丰富,禁烟、酒、浓茶、咖啡,不要暴饮暴食,不吃辛辣及有刺激性食物。多吃蜂蜜、西瓜、丝瓜等有利尿作用的食物。适当控制进水量。

3、保护用眼

少在光线暗的环境中工作或娱乐。看电视时须开灯。情绪易激动的人,要少看电影。

4、注意天气变化

由于天气有时会忽冷忽热,因此必需对天气的变化多加注意。

5、参与适量的体育锻炼

这样能使血流加快,眼底瘀血减少,房水循环畅通,眼压降低。但不宜做倒立,以免使眼压升高。

6、防止便秘

便秘的人大便时,常有眼压增高的现象。

7、常摸自己的眼球、看灯光

青光眼的特点是眼球发硬,看灯光有虹圈,如有这些症状应及早治疗。

8、老年人每年要测一次眼压

特别是高血压病人,发现白内障、虹膜炎也要及早治疗,以免引起继发性青光眼。

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