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青光眼的防治

2016-07-22      仁爱健康网       我很赞同(  

青光眼是导致人类失明的三大致盲眼病之一,目前估计全球已有6000万青光眼患者,其中近10%的患者因此失明。而在我国,青光眼的发病率是0.68%,50岁后发病率可达4%~7%。

青光眼的防治

1、避免过劳:不管是体力劳动还是脑力劳动,身体过度劳累后都容易使眼压造成波动,所以要注意生活规律,劳逸结合,避免过度疲劳。

2、减少在光线暗的环境中工作或娱乐在暗室工作的人,每隔1~2个小时要走出暗室或适当地开灯照明。而情绪容易激动的人要尽量少看电影,观看电视时也要在电视机旁开小灯照明,减少对眼睛的损伤。

3、保持良好的睡眠:睡眠不安和失眠,很容易引起眼压升高,诱发青光眼。所以建议老年人睡觉前要洗脚、喝牛奶,用一些方法帮助入睡。必要时还可以服催眠药,尤其是眼压较高的人们,更加需要睡眠充足。

4、保持愉快的情绪:通常生气、着急以及精神受到刺激,很容易使眼压升高,引起青光眼。所以建议大家平时要保持愉快的情绪,不要生气和着急,更加不要为家务琐事烦恼,造成心情焦虑不安。

5、随诊要积极配合医生:青光眼的诊断和随访都需要大量长期的检查,有些检查次数相当频繁,例如眼压检查。一些病人会产生厌烦情绪,甚至放弃治疗。而有的检查需要患者的密切配合,例如视野检查。如果检查时心不在焉,得出的结果不仅参考价值低,有时甚至会影响治疗的选择。另外还有一类检查能够直接反映病情的进展,如果患者不愿意面对现实,甚至消极对待,医生便难以及时修改其相关的治疗方案,严重时也会耽误病情,造成不必要的麻烦。

通过以上的介绍,相信大家对青光眼的防治,已经有所了解,如果还有什么不了解的地方,欢迎点击在线咨询,我们会有专家为您详细解答。

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