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青光眼术后该怎样悉心调养

2012-09-19      仁爱健康网       我很赞同(  

青光眼,是一种发病迅速、危害性大、随时导致失明的常见疑难眼病。一些类型的青光眼药物可以控制,但必须定期监测眼压、视野、及视神经的变化,当药物控制不理想时,手术就成了唯一的选择。青光眼手术后不是说就万事大吉了,术后正确的护理对于病人病情的控制也是至关重要的。那么青光眼术后该怎样悉心调养呢?下面,上海仁爱医院专家为您支招:

1、保持乐观情绪。情绪对青光眼患者的眼压有影响。经测定发现,青光眼患者具有明显的抑郁、焦虑情绪,因此患者保持心情舒畅有利于控制病情。卧床休息期间可听听轻音乐,与亲属或病友聊天,防止情绪低落、抑郁。能下地活动后,可散步或打太极拳,以舒展情绪,不可与他人争论,防止情绪激动而引起病情复发。

2、合理调节饮食。要进易消化、清淡、营养丰富的食物,以保证营养物质供给,提高组织修复力。多吃水果蔬菜等富含纤维素的食物,刺激性食物以及烟、酒、咖啡等都要戒除。不宜一次大量饮水,禁止吃刺激性食物,保持大便通常。

3、避免术后出血。术后包扎双眼卧床休息1~2天,这一期间要减少活动,尤其要避免头部过多活动。如果有咳嗽、咳痰要对症处理,防止因咳嗽或活动剧烈牵拉伤口,导致伤口出血而影响愈合。

4、注意生活方式。伤口拆线出院后要注意养成生活规律、劳逸适度、睡眠充足等良好的生活方式。平日注意少量多次饮水,不一次大量饮水或喝浓茶,以免影响正常眼压调节。

5、借助药物降压。想要手术效果更好,可能还要借助一些药物的帮助,例如易思清(异山梨醇口服液)等。一些老年青光眼患者可能会忘记吃药,此时家人要及时的叮嘱。

6、用眼时间不宜过长,学会巧按摩。

每隔45~60分钟要休息10~15分钟。休息时应隔窗远眺或进行户外活动,使眼球调节肌得以充分放松。

(1)按压眼球法闭着眼睛,用食指、中指,无名指的指端轻轻地按压眼球,也可以旋转轻揉。不可持续太久或用力揉压,20秒钟左右就停止。

(2)按压眉间法拇指腹部贴在眉毛根部下方凹处,轻轻按压或转动。重复做3次。眼睛看远处,眼球朝右——上——左——下的方向转动,头部不可晃动。除此以外,用力眨眼,闭眼,也能消除眼睛疲劳。

(3)按压额头法双手的各三个手指从额头中央,向左右太阳穴的方向转动搓揉,再用力按压太阳穴,可用指尖施力。如此眼底部会有舒服的感觉。重复做3~5次。

最后,专家称,青光眼手术后若突发眼睛疼痛、畏光、流泪、视力减退、眼睛红肿,应立即请眼专科医师诊疗;如有恶心、呕吐的现象,可服用止吐剂,并请医师检查眼压。还有,切记,青光眼手术后却忌“大补”。因为,在青光眼手术中,医生会在患者的眼内和眼外做一个滤过通道,这个滤过通道就是一个关系到手术能否成功的“伤口”。

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