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散光的预防您是不是了解?

2013-04-22             我很赞同(  

散光的预防您是不是了解?散光对患者的视力带来了很严重的影响,患者常会感到眼睛疲劳、视物模糊以及似有重影等症状。因此,当您出现散光症状时,一定要及时去正规的眼科医院接受专家的诊治,那么,散光的预防有哪些您是不是了解呢?下面,我们就请王义主任来和我们讲讲这个问题吧。

预防散光的方法有哪些?

1、看书时光线要充足

光线最好来自左后方,看书姿势要正确,并且保持在30公分至40公分之间的距离。

2、选择读物时字体要清晰

平时看书时应选择字体清晰的书来看。

3、养成良好的读书习惯

切勿在摇晃的车上看书,也不要躺著看书。

4、电视放置高度需适宜

电视放置高度在眼睛平行线下方一点点,有看电视须距离电视画面对角线的5—7倍。

5、严禁用眼时间过长

连续看书不起过一小时,毎30分钟休息5分钟。

6、多到郊外游玩

家长可带孩子多到郊外游玩,多看远处绿色旷野预防散光。

如果您还有想要了解的情况,可以点击我们的在线咨询,我们的在线专家会给您最专业,最详细的解答,或是拨打我们的24小时康复热线,与专家一对一详解!

此外, 上海仁爱医院拥有先进的网络远程诊疗信息系统,为每一位患者争取最佳治疗时机、享受最权威医疗资源、申请最优惠的治疗价格。

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