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预防散光 从良好用眼习惯做起

2011-04-28      仁爱健康网       我很赞同(  

散光是眼睛的一种屈光不正常状况,与角膜的弧度有关。造成屈光不正的原因很多,其中遗传因素是很重要的原因,当然不合理的用眼也是不可忽视的原因。儿童处于生长发育时期,又不注意用眼卫生,如:看书写字的姿势不正确或光线不好造成眼与书的距离太近,或看书时间过长,或走路坐车看书等都可造成眼睛过度疲劳,促成屈光不正。

人类的眼睛并不是完美的,如果角膜在某一角度的弧度较弯,而另一些角度则较扁平,光线便不能准确地聚焦在视网膜上,这种情况便称为散光。散光患者看东西时会较难细微地看清景物。一般情况下,散光并不会独自出现,患者的眼睛通常都会伴有近视或远视。

据了解,散光常因不良的用眼姿势而加重。例如躺着趴着看书,甚至斜眼或眯眼看东西,都会造成眼皮不当地压迫眼球,而影响其正常的发育,所以戒绝坏习惯才是防止散光的有效做法。而这些坏习惯也常是近视的原因,因此有些人以为近视会造成散光,其实两者没有必然关系。

上海仁爱眼科专家提醒说,眼球的发育,一般要到20岁左右才能定型。如果孩子的散光从小没有矫正好,容易造成弱视,眼睛的散光随着时间的变化会发生改变的,所以,家长要定期带孩子做眼科检查。如果孩子散光出现持续加重,就要注意了,要查明病因。

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