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预防儿童散光的方法

2011-08-17      仁爱健康网       我很赞同(  

儿童散光的治疗要及时,要做好散光眼的预防保健。那么,怎么预防呢?

1、儿童看书时光线要充足,光线最好来自左后方。

2、看书姿势要正确,并且保持在30公分至40公分之间的距离。

3、不要在摇晃的车上看书,也不要躺著看书。

4、选择读物时字体要清晰。连续看书不起过一小时,毎30分钟休息5分钟。

5、家长要留心观察,发现儿童眼睛有问题,要带到眼科医院做检查。最好3-4岁时做一次全眼部检查,以后毎年定期眼部检查1-2次,避免散光眼的发生。

6、指导儿童养成良好的卫生习惯,不随便用手或其化物品接触眼睛,以避免传染眼疾,若感染眼疾时尽量减少外出。指导幼童认识危险的游戏和玩具,以减少眼外伤。

7、儿童多到郊外游玩,多看远处绿色旷野。需配眼镜者,应由医师检查后配镜。并积极配合,减少散光眼的发生。

儿童散光眼的治疗,主要依据视力的好坏,与视疲劳的轻重而定,如果儿童为规则散光,不引起视力障碍,没有视疲劳可以不用治。但是,如果儿童有视疲劳,不管散光度数大小,即使散光度数很轻微,也需要到专业的医院进行散瞳验光然后视情况治疗。

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