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预防儿童散光有何方法

2011-08-17      仁爱健康网       我很赞同(  

儿童散光眼是儿童比较常见的眼病,影响着儿童的视力,所以要及时治疗,在治疗的同时做好生活中的散光眼的预防保健是很重要。

儿童散光眼的保健方法:

一、做好儿童散光眼的保健,留心观察,发现有问题,带到眼科医院做检查。最好3-4岁时做第一次全眼部检查,以后毎年定期眼部检查1-2次。指导幼童养成良好的卫生习惯,不随便用手或其化物品接触眼睛,以避免传染眼疾,若感染眼疾时尽量减少外出。

二、儿童散光眼的保健,不要在摇晃的车上看书,也不要躺著看书。选择读物时字体要清晰,不可太小。连续看书不起过一小时,毎30分钟休息5分钟。看书时光线要充足,光线最好来自左后方;看书姿势要正确,并且保持在30公分至40公分之间的距离。

三、电视放置高度在眼睛平行线下方一点点,有看电视须距离电视画面对角线的5-7倍。

四、多到郊外游玩,多看远处绿色旷野。指导幼童认识那些是危险的游戏和玩具,以减少眼外伤。营养要均衡。

五、需配眼镜者,应由医师检查后配镜。主动与学校取得联系,并积极配合。

 

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