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散光眼患者的饮食注意事项

2012-01-30      仁爱健康网       我很赞同(  

经过研究表明,人出生的时候视力是比较差的,要得到充分的发育,依靠屈光系统把清晰的像投射到视网膜刺激眼底发育。散光主要是由于发育时营养不均匀所引发的,那么散光的饮食要注意哪些呢?

散光眼患者的饮食注意事项

1、注意营养均衡,多吃坚果类食物。要多吃富含钙、蛋白质的食物,避免偏食,控制甜食。因为代谢糖分时,须依靠维生素B1,糖分若摄取过多,将会造成维生素B1的不足,而容易罹患视神经炎。

2、多吃坚果类食物,多咀嚼,能加强眼部肌肉活动,增进眼部血液循环,减轻眼疲劳。

3、平时可多吃点富含VA的食物,如红枣、胡萝卜、动物肝脏、枸杞菜等。

4、多到户外进行锻炼。建议进行球类活动,如乒乓球、羽毛球、足球、高尔夫球等。

以上介绍的就是散光眼患者平时的饮食注意事项,从饮食方面入手治疗散光也是很有疗效的,治疗散光眼上海仁爱医院。

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