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儿童预防散光的日常保健要注意什么?

2012-03-22      仁爱健康网       我很赞同(  

散光是眼睛的一种屈光不正常状况,与角膜的弧度有关。人类的眼睛并不是完美的,而小孩的眼睛更是很容易出现近视,远视散光等等症状。因为儿童的眼镜处于发育阶段,不良的用眼习惯会损害眼睛的发育。

儿童预防散光日常生活保健须知:

1、最好3-4岁时做第一次全眼部检查,以后毎年定期眼部检查1-2次。

2、指导幼童认识那些是危险的游戏和玩具,以减少眼外伤。

3、指导幼童养成良好的卫生习惯,不随便用手或其化物品接触眼睛,以避免传染眼疾,若感染眼疾时尽量减少外出。

4、看书时光线要充足,光线最好来自左后方;看书姿势要正确,并且保持在30公分至40公分之间的距离。

5、不要在摇晃的车上看书,也不要躺着看书。

6、电视放置高度在眼睛平行线下方一点点,若看电视须距离电视画面对角线的5-7倍。

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