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怎样才能预防小孩散光

2012-05-04      仁爱健康网       我很赞同(  

散光是生活中常见的一种屈光不正,它会对患者的视力造成一定的影响,小孩散光的原因有很多,不过最主要的就是不亮的用眼习惯。

预防小孩散光

1、看书时光线要充足,光线最好来自左后方;看书姿势要正确,并且保持在30公分至40公分之间的距离。不要在摇晃的车上看书,也不要躺著看书。

2、选择读物时字体要清晰,不可太小。

3、电视放置高度在眼睛平行线下方一点点,有看电视须距离电视画面对角线的5-7倍。连续看书不超过一小时,毎30分钟休息5分钟。营养要均衡。多到郊外游玩,多看远处绿色旷野。需配眼镜者,应由医师检查后配镜。主动与学校取得联系,并积极配合。

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