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散光的预防

2012-06-04      仁爱健康网       我很赞同(  

散光系指眼球在不同经线上的屈光力不一致,或同一经线的屈光度不等,以致进入眼内的平行光线不能在视网膜上结成焦点,而形成焦线。临床上分为规则散光和不规则散光两种。

下面就让仁爱眼科专家为大家详细介绍一下如何预防散光:

1、最好3-4岁时做第一次全眼部检查,以后毎年定期眼部检查1-2次。

2、应指导幼童养成良好的卫生习惯,不随便用手或其它物品接触眼睛,以避免传染眼疾,若感染眼疾时尽量减少外出。

3、看书时光线要充足,光线最好来自左后方;看书姿势要正确,并且保持在30公分至40公分之间的距离。

4、不要在摇晃的车上看书,也不要躺著看书。

5、选择读物时字体要清晰,不可太小。

6、电视放置高度在眼睛平行线下方一点点,看电视须距离电视画面对角线的5-7倍。

7、连续看书不要超过一小时,毎30分钟休息5分钟。

仁爱眼科专家表示,若是朋友们有上述情况出现,则需要及时的到医院进行检查,在诊断后及时的给予治疗,防止更严重的后果出现。

 

 

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