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孩子散光积极预防

2012-10-23      仁爱健康网       我很赞同(  

经社会反映,孩子散光已经占了儿童眼科疾病的重要部分,散光如果不能引起重视,导致高度散光,则危害巨大。散光的患病率并没有因为医学的进步停下向前的脚步。治疗散光患者是必不可少的,但预防患上散光也是重要的。眼科专家为了孩子的健康考虑,特向大家介绍预防散光的办法。方法如下所示:

1、看书时光线要充足,光线最好来自左后方;看书姿势要正确,并且保持在30公分至40公分之间的距离。不要在摇晃的车上看书,也不要躺著看书。

2、选择读物时字体要清晰,不可太小。

3、电视放置高度在眼睛平行线下方一点点,有看电视须距离电视画面对角线的5-7倍。连续看书不超过一小时,毎30分钟休息5分钟。营养要均衡。多到郊外游玩,多看远处绿色旷野。需配眼镜者,应由医师检查后配镜。主动与学校取得联系,并积极配合。

4、减少玩危险的游戏和玩具,以减少眼外伤。指导幼童养成良好的卫生习惯,不随便用手或其化物品接触眼睛,以避免传染眼疾,若感染眼疾时尽量减少外出。

5、多到郊外游玩,多看远处绿色旷野,保护视力,对预防散光也很不错。

6、指导幼童养成良好的卫生习惯,不随便用手或其化物品接触眼睛,以避免传染眼疾,若感染眼疾时尽量减少外出。

7、最好3-4岁时做第一次全眼部检查,以后毎年定期眼部检查1-2次。早发现早治疗,抓住治疗时机,减少痛苦。

上海仁爱医院专家提示,对于散光的治疗一定要选择正规医院,以免由于治疗不规范以及服务不周等原因,造成不必要的损害。若有更多关于散光的疑问,请点击在线咨询。

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