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弱视的儿童日常生活中要注意什么

2012-04-05      仁爱健康网       我很赞同(  

弱视是指眼部无器质性病变,而矫正远视力低于0.9。造成弱视的原因有很多,弱视会严重影响儿童的成长,因此一旦发现儿童患有弱视一定要及时治疗,治疗的同时在日常生活中也要多加注意。

弱视儿童平时要注意什么

弱视儿童平时要注意什么

弱视的儿童日常生活中要注意什么

一、要注意平衡营养、合理膳食。除蛋白质、维生素外,钙、铬等元素已被证实为眼球发育的必需物质,牛奶、豆制品、动物肝、牛肉等也是儿童的必需食品。

二、要限糖。糖为酸性食品,可消耗体内的钙,诱发近视。

三、睡眠充足,维持交感和副交感神经的功能平衡。

四、多锻炼,如放风筝、踢毽子、打乒乓球等体育活动,促进眼组织的血液供应和代谢。

此外,还要注意正确的用眼卫生。不要在光线过强或过弱的环境下看书写画,一次连续看书或写画时间不要超过半小时;培养良好正确的看书写画姿势,眼与书本之间的距离保持30到40度的角度;看电视时距离应大于电视屏幕对角线5-7倍,连续看电视时间不宜超过半小时。

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