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青少年预防斜视的方法

2012-04-12      仁爱健康网       我很赞同(  

虽然儿童斜视是主要的发病群体,但是青少年也是斜视的主要患病者,那么青少年如何预防斜视呢?下面上海仁爱医院眼科专家为您介绍,青少年预防斜视的方法有哪些呢?

青少年预防斜视的方法有哪些呢?

1、注意营养均衡

孩子的眼睛和身体一样需要充足、全面的营养。偏食会对眼球的发育造成明显的影响。因为为了眼球的正常发育,一定不能偏食。要多吃青菜、水果以及富含钙、磷的豆制品、海带等,少吃糖果。养成良好的饮食习惯。

2、多带孩子到室外活动

良好的视觉刺激是视觉发育最重要的条件。人的眼睛是在自然光线的刺激下发育成熟的。当代的孩子,尤其是城市的孩子,在高楼林立中,经常在室内活动,没有广阔的视野,缺乏和大自然的接触、不能充分接受阳光、也缺乏身体锻炼,这些都会影响孩子的眼睛的发育。多带孩子到户外去,拥抱阳光,亲近自然,使孩子的眼睛正常发育。

3、定期检查,发现眼病及时治疗

养成良好的保健习惯,定期查视力(1-2月1次),寒暑假带孩子去医院散瞳验光查视力。平时在家里可训练孩子捡芝麻、穿珠子、描画,锻炼孩子的精细视觉。如发现孩子有远视、近视、斜视已引起弱视,应尽快治疗。

上海仁爱医院眼科专家提醒,青少年儿童弱视多发生在婴幼儿或儿童时期,开始时症状不明显,父母若不注意容易忽视,等到弱视被发现时,往往错过了最佳治疗时间,造成孩子终生残疾。

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