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远视眼患者的注意事项

2013-03-13      仁爱健康网       我很赞同(  

远视眼是眼科中常见的眼病,是屈光不正的一种,主要是外界景物的反光进入眼内屈光系统后,焦点落在视网膜的后面,不能在视网膜上清晰成像,看远看近均不清楚。如果你发现自己的孩子有眼胀,流泪,头痛,注意力不集中的状况了,不仅可能是近视,也有可能是远视,一定要及时的去医院检查。

青年期因需要利用调节力量把视网膜后面的焦点移到视网膜上,故眼经常处在调节状态,要比近视、正视更容易发生眼疲劳,如写字、阅读、看电视等长时间视近时,就会觉得眼睑沉重、双眼干涩、眼球发酸、发胀、疼痛等,继而视物模糊、头昏、头胀、头痛等。

远视眼患者要注意以下几点:

1、喝足够的水以防止眼干。

2、在做危险工作时保护好眼睛,如敲击金属物体、使用腐蚀性化学品等。

3、吃含有丰富维生素A和维生素C的食物。

4、室外工作或行走时戴太阳眼镜,防止过量紫外线照射眼球。

5、避免长时间连续操作电脑,注意中间休息,通常连续操作1小时,休息5-10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操,可保养远视眼。

6、定期进行常规眼科检查。

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