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5小孩远视训练效果非常好

2011-05-19      仁爱健康网       我很赞同(  

儿童的远视和近视一样,属于屈光不正的一种。远视者由于眼轴较短,在不使用调节功能时,物体就会成像在视网膜之后,导致视物不清。

据估计,90%以上的学龄前儿童都存在远视问题。这其中,大部分属于生理发育性远视,随着年龄增长,远视度数可逐渐减小,无需矫正。但也有20%—25%的远视属于病理性的,比如有些儿童由于遗传和外界环境影响,造成眼球发育落后或停止,形成远视眼。

专家解释说,远视的问题经常被父母忽略,是因为它的症状不如近视那样明显:轻度远视的儿童,可以看远清楚,看近也清楚;中度远视的儿童,有的看远清楚,看近不清楚,有的看远看近都不清楚;而只有高度远视的儿童,远近视力都明显不好。远视的儿童如近距离读写时间过久,就会感到字迹不清晰,休息一会儿又变清晰了。有时,远视明显的儿童还会因视疲劳作用,出现头晕,眼睛不舒服,或是头部(额部和颞部)疼痛等症状。对于儿童远视该怎么办呢?

不要轻易让幼儿戴眼镜

如前所述,婴幼儿的眼睛因眼球尚未发达,眼轴较短,影像的焦距落于网膜之后,因而形成远视。若让他们戴远视眼镜,这时反而会阻碍眼睛的发育机能。因此,除了严重的远视外,不要随意让婴幼儿戴眼镜,而应该没法增强其体力,以增加其视力才对。做母亲的能否了解这一点,尤其重要。

藉由训练及加强体力来恢复视力

对正在发育中的幼儿而言,最重要的是能尽情地在户外游玩。在户外游玩即可加强他们的体力,所以做父母的绝不可轻忽。体力增强也有助于视力的恢复。若能同时进行眼睛的训练,那效果就更好了。

现在的小孩子放学回家后,很少有时间在外面与朋友一同玩耍。部分原因是缺乏游戏场所,另外,做父母的放任地让小孩看电视,或勉强他们上补习班,无视其好动的心,也是一大关键。因此若想让孩子的视力有所改善,父母尤应重视这个问题。

 

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