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预防远视眼5大方法

2012-02-15      仁爱健康网       我很赞同(  

远视眼的额症状害死视力疲劳。视力疲劳症状是指阅读、写字或作近距离工作稍久后,出现字迹或目标模糊,眼部干涩,眼睑沉重,有疲劳感,以及眼部疼痛与头痛,休息片刻后,症状明显减轻或消失。那么远视眼如何预防呢?

预防远视眼5大方法

1、在室外工作或行走时戴太阳眼镜,防止过量紫外线照射眼球。

2、做危险工作时保护好眼睛,如敲击金属物体、使用腐蚀性化学品等。

3、定期进行常规眼科检查。

4、吃含有丰富维生素A和维生素C的食物。

5、喝足够的水以防止眼干。

以上就是预防远视眼的方法,预防远视眼一定要从自身做起,才能更好地预防远视眼。

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