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如何预防远视眼

2012-06-01      仁爱健康网       我很赞同(  

远视眼是由于眼轴较短,在不使用调节状态时,平行光线通过眼的屈折后主焦点落于视网膜之后。而在视网膜上不能形成清晰的图像。上海仁爱医院眼科专家说,当远视度数较低时,患者可以利用其调节能力,增加眼的屈光力,将光线聚集在视网膜上,从而获得清晰视力。但由于频繁并过度使用调节,远视者疲劳症状比较明显。对人们的视力影响很大。所以,远视的预防很重要,仁爱专家介绍一些预防措施,帮助大家远离远视眼。

1、 吃含有丰富维生素A和维生素C的食物,例如柑橘类,鱼类和动物肝脏类食物。

2、 在室外工作或行走的时候,注意防晒,可以戴上帽子或者墨镜,防治紫外线照射眼球。

3、 补充足够的水分,保持眼睛湿润。

4、 尽量避免从事危险性的工作,如有特殊情况一定要保护好眼睛,如敲击金属或石类物体或只用腐蚀性化学液体时一定要防护好眼睛。

5、 定期进行常规的眼科检查。

仁爱眼科专家提醒,除了要注意上述介绍外,还可以进行一些食物理疗,防止眼疲劳或加深远视。如果您对以上内容还有疑问,欢迎随时咨询上海仁爱医院的眼科专家,我们的专家将给予您更详细专业的解答。

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