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准分子手术后多久可以上班

2013-07-23      仁爱健康网       我很赞同(  

准分子手术后多久可以上班呢?我们的日常工作离不开眼睛,准分子手术恢复快,一般第2天就可以正常上班。不过眼科专家建议,做手术的话可以选择假期长一点的,可以适当让眼睛多休息一下。

专家说,手术后第一天视力便会明显改善。假如你是从事非体力劳动及工作环境清洁的话,你可以在术后第2天如常上班工作。如果你的工作环境是多尘及户外的话,最好多休息两天才如常上班工作。

工作中需要长时间使用电脑的患者也特别多,对这部分患者来说,术后可用电脑,但注意要正确掌握时间,注意劳逸。一般在术后一周内用电脑40-50分钟后,再看远处的景物15分钟左右,并滴用眼液抗疲劳;两周后休息10分钟,此后休息时间可减少,但眼科专家建议为了眼睛健康,无论是不是近视患者,在使用电脑时都要注意休息和调节。

在日常中操作电脑的最佳距离应保持在50厘米—60厘米,如果屏幕尺寸较大,可酌情拉长距离至70厘米。距离过近容易受到辐射伤害,还易导致近视或使近视度数加深;而距离过远,需伸长肩臂才能够着鼠标,时间久了会引起肩部肌肉酸痛。电脑放置的高度最好以屏幕上端位于水平视线向下30度为宜,屏幕向上略倾斜10度。这样一方面可以减少眼角膜的暴露面积,减轻干眼症;另一方面可以缓解颈部肌肉的紧张度,减少颈椎病的发生。

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