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准分子手术后要多吃含钙食品

2012-01-16      仁爱健康网       我很赞同(  

准分子手术后要多吃含钙食品。一个成功的准分子治疗近视的手术,并不是手术成功就是成功,准分子的术后保健也是很重要的,那么准分子治疗近视术后有哪些注意事项。下面介绍一下准分子手术后要多吃含钙食品。

准分子手术后要多吃含钙食品

钙骨骼的主要构成成分,也巩膜的主要构成成分。钙的含量较高对增强巩膜的坚韧性起主要作用。食物中牛骨、猪骨、羊骨等动物骨骼含钙丰富,且易被人体吸收利用。其他如乳类、豆类产品、虾皮、虾米、鸡蛋、油菜、小白菜、花生米、大枣等含钙量也较多。

此外,还要多食用还有维生素A的食物。生活中富含维生素A的食物有:家禽肉、动物内脏、螃蟹、各种鱼类、鸡蛋、牛奶、胡萝卜、甜菜、芥菜、菠菜、南瓜、甘薯、西葫芦、鲜梨、桔子、杏、桃、红枣等,其中红枣的维生素A含量非常丰富。

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